엽산섭취 썸네일형 리스트형 엽산의 중요성: 섭취가 필요한 대상자는? 안녕하세요 프리픽스입니다. 엽산은 세포 분열 및 DNA 합성에 관여하는 필수 비타민(B9)으로, 인체의 생리적 과정 전반에 걸쳐 결정적 역할을 수행합니다. 특히 신경계 발달과 적혈구 생성에서의 기작은 현대 의학에서 각종 질환 예방의 핵심 타겟으로 부각되고 있습니다. 본 포스팅에서는 엽산의 다각적 효능을 확인해 보고, 유전적·환경적 요인을 고려한 맞춤형 섭취 전략에 대해 알아보겠습니다. 엽산의 역할 1. DNA 메틸화 조절 시스템엽산은 5-MTHF(5-메틸테트라하이드로폴레이트) 형태로 DNA 메틸화에 필수적인 메틸 기여체로 작용합니다. 이 과정은 유전자 발현 조절의 핵심 메커니즘으로, 후성유전학적 변화를 통해 암 발생 위험을 40% 감소시킵니다1. 특히 MTHFR C677T 유전자 변이 보유자에서 엽산 .. 더보기 이전 1 다음
